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DUSON HOSPITAL

손목디스크(TFCC)

손목 안 쪽 연골이 찢어져
뼈끼리 부딪히는 증상

손목디스크란?

손목 안쪽 즉 척골이라고 불리는 부위에 있는 삼각연골복합체라는 구조물이 있습니다.
삼각연골복합체는 손목 관절이 받는 충격을 덜어주고 손목의 안전성을 유지해주는 역할을 해주는데
이 부분이 손상되거나 퇴행성 변화로 인해 파열되는 것을 손목디스크라고 부르며
뼈끼리 부딪히면서 찌르는 듯한 통증이 발생합니다.

손목디스크 원인

  • 1
    넘어지거나 부딪혀서 연골이 찢어진 경우
  • 2
    평소 손목을 너무 많이 써서 연골이 닳은 경우
  • 3
    노화로 인해 퇴행성 변화가 발생하는 경우

손목디스크 증상

  • 01

    찌르는 듯한 통증이
    발생합니다.
     

  • 02

    새끼 손가락 방향으로
    통증이 발생하며
    손목이 시큰거리게 됩니다.

  • 03

    손목을 구부리거나
    옆으로 꺾을 때
    통증이 나타납니다.

손목디스크 치료방법

  •  
    비수술 치료
    - 주사치료나 충격파 물리치료 등을 이용합니다.
  •  
    수술 치료
    - 비수술 치료를 해도 통증이 좋아지지 않을때는 관절경 수술을 합니다.
    지저분한 부위만 다듬어주는 치료를 할 수도 있으며
    상태에 따라 찢어진 부위를 봉합할 수도 있습니다.

손목디스크 예방법

삼각섬유연골도 나이에 따라 변성을 하고 한 번 손상되면 혈액순환이 잘 되지 않기 때문에 자연적인 회복을 기대하기는 어렵습니다.
손목의 시큰거림이나 통증이 발생한다면 병원을 찾아 조기에 진단을 받는 것이 중요하며
손목을 반복적으로 사용하는 운동이나 행동은 무리가 되지 않는 범위 내에서 하며 손목 스트레칭을 통해
손목의 손상을 예방하는 것이 좋습니다.