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DUSON HOSPITAL

테니스엘보

팔꿈치 부분의 근육이 파열돼
팔꿈치 바깥쪽에 통증을 유발하는 질환

테니스엘보란?

테니스엘보는 팔꿈치 부분의 근육이 파열되거나 퇴행성 변화로 인해 팔꿈치를 구부리거나
손목을 젖힐 때 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 발생하는 질환으로 외측상과염이라고 불리기도 합니다.

테니스의 백스윙 동작을 할 때 증상이 잘 나타난다고 해서 테니스엘보라고 불리고 있지만
테니스 선수뿐만 아니라 평소 빨래를 짜거나 접시를 닦는 등 팔꿈치를 반복적으로 사용하는 주부들에게도 많이 나타나는 질환입니다.


테니스엘보 원인

  • 1
    주부, 운동선수 등 팔을 많이 사용하는 직업인
  • 2
    팔꿈치에 무리한 힘을 가해 손상이 된 경우
  • 3
    팔꿈치가 지나치게 꺾인 경우

테니스엘보 증상

  • 01

    팔꿈치 바깥쪽에
    통증이 발생합니다.
     

  • 02

    팔 위아래로
    저림 증상이
    나타납니다.

  • 03

    팔을 움직이지 않아도
    통증이 지속됩니다.
     

  • 04

    심한 경우 작은 움직임도
    힘들 정도의 통증이
    발생합니다.

  • 05

    밤에 통증이 심해져
    잠을 잘 이루지
    못합니다.

테니스엘보 치료방법

  •  
    비수술 치료
    - 과도하게 손목과 손을 사용하지 않고 충분한 휴식과 안정을 취합니다.

    - 운동 중간에 휴식 시간을 가져 팔 근육이 풀릴 수 있도록 해야 하며, 팔꿈치 힘줄에
    부담을 주는 손목운동이나 활동을 자제합니다.

    - 초기에는 밴드 착용 과 같은 치료와 약물치료, 물리치료 등으로 호전될 수 있습니다.

    - 병이 더욱 진행된 상태에서는 체외충격파 치료 및 주사요법이 증세의 호전에 도움이 됩니다.
  •  
    수술 치료
    - 관절내시경을 이용해 인대에 생긴 활막을 절제한 후 외상과 피질골을 제거해줍니다.
    큰 절개 없이 관절내시경을 삽입해 치료하므로 출혈도 거의 없고 흉터도 남지 않으며 회복이 빠릅니다.