두손병원

DUSON HOSPITAL

족저근막염

발바닥에 미세 손상이 누적돼
염증과 통증을 유발하는 질환

족저근막염이란?

발바닥 전체에 퍼져 있는 두꺼운 섬유띠 조직을 족저근막이라고 부릅니다.
족저근막은 발의 아치 구조를 유지하고 보행 시 충격을 흡수해주는 중요한 역할을 하는데
무리한 운동, 잦은 하이힐 착용 등으로 무리가 가해질 경우 염증이 발생합니다.
이를 족저근막염이라고 부릅니다.

족저근막염 원인

1

과도한 운동으로 발에 무리가 간 경우
2

하이힐을 자주 신는 경우
3

선천적으로 발의 아치가 낮은 경우(평발)
4

조공 부착 부위의 뼈 조각으로 인한 경우
5

양쪽 다리 길이가 다르거나 하체 근력이 약한 경우

족저근막염 증상

01

아침에 처음 발을 디딜 때
통증이 발생합니다.
　
02

장시간 앉았다가 일어나면
발바닥에 통증이 느껴집니다.
　
03

발가락을 발등 쪽으로
꺾으면 통증이 심해집니다.
　
04

증상이 심해지면
일상생활이 불편할 정도로
통증이 심해집니다.

족저근막염 치료방법

　

비수술 치료

- 잘못된 운동방법, 무리한 운동, 불편한 신발 착용 등을 교정해 발에 무리가 가지 않도록
최초 원인을 제거합니다.

- 맞춤 깔창, 스트레칭, 보조기 착용, 소염제, 스테로이드 국소 주사, 체외충격파 요법 등으로
보존적 치료를 합니다.

- 족저근막염은 증세가 오래 될수록 보존적 치료 효과가 낮아지기 때문에 증상이 있는 경우
조기에 치료하는 것이 중요합니다.
　

수술 치료

- 관절경을 이용하여 족저근막에 발생한 염중 부위를 절제하는 절개술을 시행합니다.